A szépség sója a levesben

A SZÉPSÉG SÓJA A LEVESBEN🤩🤔😇

Annyi csalánt szárítottam tavaly teának, amennyit nem fogunk elfogyasztani.
FIGYELEM: Csak a zsengén szedett csalánhajtások🌱🌱🌱, levelek🍃🍃lesznek teljesen puhák pár perces főzéssel, a szárrészeket kidobálom morzsolás közben.
Érdemes podagrafű, medvehagyma, vagy fűszeres barabollyal eltett sóval fűszerezni.
Miért fontos a szilícium dioxid (csalán egyik értékes hatóanyaga)?
🦷Csontok és kötőszövetek: Erősíti a csontokat, elősegíti a kalcium beépülését, és fontos a kollagén (az I-es típusú kollagén) szintéziséhez.
👩🏻Haj, bőr, körmök: A gyógynövényekben található szilícium regenerálja és erősíti ezeket.
🫀Érfalak rugalmassága: A szilícium nélkülözhetetlen az egészséges érfalakhoz.
🤩Immunrendszer: Támogatja a limfociták és falósejtek képződését.

Rövid videó a készítésről.
https://youtube.com/shorts/V2q83uZUQC8

#ehetővadnövény, #szépségsója, #nagycsalán, #gyógynövény